Étiquette : Plan d’actions
Rendre ça l’fun
Quand j’ai décidé de changer mon mode de vie, je me doutais que mon plus grand défi allait être la persévérance. Atteindre des objectifs à court ou moyen terme, ça ne me pose pas de problème en général. Mais prendre un objectif, et le transformer en habitude de vie, risquait, selon moi, […]
Avant de commencer…
Mon premier billet expliquait un peu comment j’en étais arrivé à un état de santé problématique. Et comme je le disais, j’étais prêt à tout pour ne pas devoir utiliser l’insuline pour vivre avec mon diabète type 2. La recette, et là je vends un peu le punch, n’est pas […]
Mon mode de vie 