Étiquette : Activité physique
Belle découverte : Le canicross
Ça fait un petit bout de temps que je n’ai pas publié. Disons que les derniers mois ont été plutôt chargés et astreignants. Mon billet est un peu long, mais il y a tellement de gens qui m’ont posé des questions sur le sujet que j’assume! 🙂 Je me suis […]
Un peu plus sur le vêtement de course
Ce billet se veut une suite à ce que j’avais un peu entamé, en parlant de la course durant l’hiver, et aussi parce que plusieurs personnes m’ont posé des questions, ou m’ont fait des commentaires suite à celui concernant l’équipement et les vêtements, et concept de multicouche. Juste avant de […]
10 petits trucs pour répondre à «on commence par quoi?»
Une ami proche me posait une question bien simple sur Facebook, et j’ai trouvé intéressant d’en discuter maintenant, car c’est le moment de l’année où l’on est en général plus ouvert à démarrer de nouvelles habitudes. 🙂 Sa question? On commence par quoi, et quelles sont les 10 petites choses […]
Pourtant, c’est parti avec de bonnes intentions…
Vous le savez donc maintenant, si vous avez lu un peu les pages du blogue, je réussis aujourd’hui à contrôler mon diabète de type 2 sans médication. En guise de premier billet, je vous propose de revenir un peu en arrière, au tout début de cette aventure, où j’étais bourré de bonnes […]
Mon mode de vie 